Penelitian Terbaru Mendapati, Nonton Konser K-Pop Bikin Panjang Umur

lead image

Kok bisa?

Demam musik K-Pop tidak hanya melanda masyarakat Indonesia, tapi juga berbagai belahan dunia. Para remaja masa kini semakin tergila-gila dengan musisi yang berasal dari Korea Selatan ini. Namun siapa yang sangka, menonton konser musik K-Pop bermanfaat untuk kesehatan. Dipercaya konser K-Pop bisa bikin penikmatnya panjang umur.

Penelitian ini dilakukan oleh seorang dosen dari Goldsmith University bernama Patrick Fagan. Studi ini juga merupakan kerja sama dengan salah satu lokasi konser paling terkenal di London, Inggris: Arena O2.

Kenapa Konser K-Pop Bisa Bikin Panjang Umur?

musik K-Pop

Penelitian tentang konser musik K-Pop ini membuktikan bahwa menonton konser selama 20 menit saja sudah mampu meningkatkan kesehatan dan kesejahteraan tubuh hingga 21 persen. Hal ini terkait dengan kualitas hidup yang semakin meningkat.

Stres bisa membahayakan kondisi kesehatan, namun sayangnya sering kali kita sepelekan. Semakin sering seseorang terkena stres, semakin rentan pula ia terkena peradangan yang berimbas pada datangnya penyakit. Hal inilah yang bisa membuat umur semakin pendek.

Para dokter selalu menyarankan agar kita bisa mengelola stres dengan baik. Banyak sekali cara yang bisa dilakukan, dan satu di antaranya adalah dengan menonton konser musik K-Pop.

Berdasarkan sebuah penelitian Patrick Fagan, menonton konser musik K-Pop bisa memperpanjang usia hingga 10 tahun lebih lama.

“Dalam penelitian yang kami lakukan, dihasilkan fakta bahwa menonton pertunjukan sangatlah baik bagi kesehatan tubuh dan mental secara keseluruhan. Menontonnya setiap dua minggu sekali bisa membuat seseorang panjang umur hingga dua dekade,” ungkapnya.

musik K-Pop

Para peserta yang dilibatkan dalam penelitian ini diminta untuk melakukan beberapa kegiatan yang dianggap bisa membuat kesehatan seseorang meningkat.

Beberapa di antaranya melakukan yoga, jalan-jalan dengan anjing peliharaan, dan menonton konser. Mereka kemudian diminta untuk melakukan tes denyut jantung dan psikometri secara berkala.

Hasil dari tes tersebut adalah mereka yang menonton konser secara langsung ternyata bisa meningkatkan rasa bahagia hingga 25 persen lebih besar dibandingkan dengan orang-orang yang tidak menonton konser.

Bahkan, jika bisa menemukan keakraban dengan penonton konser lainnya, kebahagiaan akan kembali naik hingga 25 persen.

Bukan Hanya Konser musik K-Pop yang Bikin Kita Panjang Umur

musik K-Pop

Para peneliti menyebutkan bahwa tidak harus konser K-Pop yang bisa memberikan manfaat kesehatan yang sama. Menurut mereka, menonton konser lain, asalkan pertunjukan tersebut memang disukai, maka secara signifikan bisa memberikan manfaat yang besar bagi kesehatan mental. Fakta ini diperkuat oleh sebuah penelitian yang dilakukan di University of Missouri.

Dalam penelitian yang kemudian dipublikasikan hasilnya dalam Journal of Positive Psychology ini, disebutkan bahwa menonton konser musik yang ceria akan membuat kita menjadi semakin sehat.

Jadi, jika ada yang bertanya kenapa kamu menikmati musik K-Pop? Kasih tahu aja, ini baik untuk kesehatan!

Sumber: koreaboo.com

Suka dengan artikel ini? Like Facebook dan Instagram HerStyleAsia Indonesia agar tidak ketinggalan artikel-artikel terbaik kami

Penulis

Kiki Pea