TOP Tips Rambut Rontok Kehamilan 2022: Apakah Normal atau Haruskah Anda Khawatir?

TOP Tips Rambut Rontok Kehamilan 2022: Apakah Normal atau Haruskah Anda Khawatir?TOP Tips Rambut Rontok Kehamilan 2022: Apakah Normal atau Haruskah Anda Khawatir?

 

Mereka tidak menyebut rambut sebagai mahkota kemuliaan wanita dengan tanpa alasan karena rambut dapat membantu melengkapi penampilan Anda. Tatanan rambut yang chic dapat memberikan keajaiban bagi penampilan Anda. Tetapi apa yang terjadi ketika Anda mulai mengalami kerontokan rambut? Kemungkinan itu dapat menyebabkan berkurangnya kepercayaan diri Anda. Terlebih lagi perubahan hormon saat Anda hamil, dan itu pasti bisa semakin parah. Tapi jangan khawatir, karena rambut rontok saat hamil adalah hal yang normal. Baca lebih lanjut dan cari tahu apa yang dapat Anda lakukan.

Selain gejala kehamilan yang umum seperti mual di pagi hari, sakit punggung, kelelahan, dan mengidam, rambut rontok juga bisa dialami oleh beberapa ibu hamil. Beberapa wanita ini bahkan masih mengalami kerontokan rambut setelah melahirkan. Ini disebut kerontokan rambut pasca persalinan.

TOP Tips Rambut Rontok Kehamilan 2022: Apakah Normal atau Haruskah Anda Khawatir?

Penyebab rambut rontok saat hamil

Sementara beberapa wanita tiba-tiba diberkati dengan rambut tebal dan indah saat hamil, ada orang lain yang mengalami sebaliknya. Tapi tenang, kerontokan rambut saat hamil adalah hal yang wajar. 

Seperti halnya kerontokan rambut pasca melahirkan, kerontokan rambut saat hamil sering kali disebabkan oleh perubahan hormon. Ingat, ada bayi yang tumbuh di dalam diri Anda sehingga tubuh Anda memproduksi hormon baru atau meningkatkan kadar hormon yang sudah ada.

Jika Anda khawatir dengan kerontokan rambut Anda, Anda dapat menjadwalkan janji temu dengan penyedia layanan kesehatan Anda.

 

Perawatan rambut untuk ibu dan calon ibu

TOP Tips Rambut Rontok Kehamilan 2022: Apakah Normal atau Haruskah Anda Khawatir?

Salah satu cara untuk mengatasi rambut rontok adalah dengan merawat rambut Anda secara ekstra. Beberapa ibu memilih potongan rambut biasa sementara yang lain mempertahankan 'gaya rambut yang mudah', apa pun itu artinya bagi Anda. Ini bisa berupa model rambut yang lebih pendek atau rambut sebahu yang bisa Anda kreasikan dengan cepat untuk saat-saat sibuk.

Lalu ada juga yang mengatasi akar masalahnya. Ada produk perawatan rambut yang dapat Anda gunakan khusus untuk masalah Anda, dan kami akan menjelaskannya secara rinci nanti. Cari tahu tentang tips perawatan rambut sederhana.

Ada baiknya juga mencari perawatan yang dirancang untuk mengatasi kerontokan rambut. Ada sejumlah tempat yang sudah menawarkan layanan ini, tetapi mungkin tidak semuanya aman untuk kehamilan. Tentu saja, pastikan perawatan tersebut tidak membahayakan Anda atau bayi Anda. 

Selain itu, diet juga dapat membantu Anda serta konsumsilah suplemen yang tepat. Ingatlah untuk tetap berkonsultasi mengenai hal ini dengan dokter Anda terlebih dahulu sehingga mereka juga dapat memandu Anda dalam perawatan Anda.

 

Obat alami

TOP Tips Rambut Rontok Kehamilan 2022: Apakah Normal atau Haruskah Anda Khawatir?

Kemungkinan Anda sudah mengkonsumsi vitamin tambahan saat Anda hamil. Ada nutrisi seperti vitamin B, C, E, zinc, dan selenium yang dapat membantu Anda mendapatkan rambut yang sehat, jadi tanyakan kepada dokter pertanyaan-pertanyaan ini. 

Pertama, apakah nutrisinya aman untuk ibu hamil? Kedua, dapatkah mereka membantu mengatasi kerontokan rambut kehamilan Anda? Kemudian ada asam lemak esensial, apakah Anda cukup mendapatkan Omega-3? Selain penting dalam mengembangkan otak janin, ini juga menjaga kesehatan rambut dan kulit Anda.

Yang satu ini mungkin tampak bertentangan dengan apa yang Anda inginkan, tetapi memotong rambut bisa menjadi pilihan yang tepat untuk "mengatur ulang" kesehatan rambut Anda. Ini juga berarti rambut akan lebih sedikit kusut, yang merupakan kabar baik bagi wanita - hamil atau tidak. Jika Anda terus mengalami kerontokan rambut setelah melahirkan, lihat artikel ini untuk solusi alami lainnya untuk kerontokan rambut pasca melahirkan.

 

Coba perawatan dengan masker rambut dari bahan alami

Selain mengkonsumsi suplemen pendukung untuk mengatasi kerontokan pada rambut, Anda juga bisa melakukan perawatan sendiri di rumah dengan bahan-bahan yang mudah didapatkan. Berikut ini ada 5 contoh masker rambut alami yang dapat Anda buat untuk mengatasi rambut rontok:

  • Kelapa
    Cara untuk membuat masker rambut alami dari kelapa adalah dengan memeras daging kelapa agar didapatkan air santan. Setelah dicampur dengan sedikit air, olesi rambut dari kulit kepala.
    Biarkan semalaman dengan rambut ditutup dengan shower cap, lalu bilas dengan air pada keesokan paginya. Bila ingin hasil maksimal, lakukanlah perawatan masker alami ini secara rutin.
  • Telur
    Cara untuk membuat masker rambut alami dari telur adalah pertama sediakan satu buah telur dan gunakan putih telurnya. Campur dengan satu sendok teh minyak zaitun, lalu kocok hingga mengental. Setelah itu oleskan pada kepala dan biarkan sekitar 15 hingga 20 menit.
    Setelah itu, bilas dengan air dan shampoo. Lakukanlah beberapa kali dalam seminggu untuk hasil maksimal.
  • Teh Hijau
    Cara untuk membuat masker rambut alami dari teh hijau adalah dengan menyeduh 2 kantong teh hijau pada satu cangkir air panas. Lalu biarkan hingga tidak terlalu panas dan oleskan pada kulit kepala beberapa saat, dan baru dibilas.
  • Lidah Buaya
    Cara membuat masker rambut dari lidah buaya ini adalah dengan menggunakan daging lidah buaya dan oleskan langsung pada kulit kepala. Biarkan selama beberapa jam, lalu bilas dengan menggunakan air hangat.
  • Bawang Merah dan Bawang Putih
    Cara membuat masker dari bawang merah adalah dengan mengiris kecil-kecil dan diremas hingga keluar sarinya. Oleskan pada kepala, lalu bilas dengan shampo.
    Sedangkan cara membuat masker dari bawang putih adalah dengan menghancurkan beberapa siung bawang putih dan campur dengan minyak kelapa yang sudah direbus. Oleskan pada kulit kepala dan pijat baru dibilas dengan air dan shampo. Lakukan selama 2 hingga 3 kali dalam seminggu untuk hasil yang terbaik.

Menggunakan masker rambut alami dapat dilakukan 2 hingga 3 kali dalam seminggu untuk hasil yang terbaik. Bila kerontokan rambut  masih sangat parah, segera konsultasikan pada dokter spesialis kulit.

 

Shampo terbaik untuk rambut rontok saat hamil

TOP Tips Rambut Rontok Kehamilan 2022: Apakah Normal atau Haruskah Anda Khawatir?

Mungkin salah satu hal termudah yang dapat Anda lakukan untuk mengatasi masalah rambut ini adalah dengan menggunakan shampo yang diformulasikan khusus untuk rambut rontok.

Hal yang pertama, shampo bukanlah jawaban dari semua masalah kerontokan rambut. Anda harus mengkombinasikannya dengan perawatan lain untuk mengatasi penipisan rambut. Anda juga perlu menentukan jenis rambut dan kulit kepala Anda. Apakah berminyak, normal, atau kering? Ini adalah langkah pertama untuk menemukan jawabannya.

Sekarang untuk shampo terbaik, beberapa produk berikut menjadi yang terbaik di kalangan ibu hamil:

  • Mama's Choice Treatment Shampoo
    Seperti namanya, produk ini dikhususkan untuk para ibu sehingga Anda tahu bahwa itu 100% aman untuk Anda dan si kecil. Produk ini bebas dari bahan berbahaya sehingga ibu hamil dan menyusui dapat menggunakannya dan tidak perlu khawatir tentang apa pun.
  • Nature Republic Black Bean Anti Hair Loss Shampoo
    Selain mengatasi masalah kerontokan rambut, juga mengatasi kulit kepala kering dan gatal. Jika kamu menyukai produk multifungsi, jadi yang satu ini adalah pemenangnya.
  • Himalaya Anti-Hair Fall Shampoo
    Mereka yang menyukai produk alami pasti sudah tidak asing lagi dengan merk Himalaya yang memiliki shampo rambut rontok dengan harga terjangkau yang sekaligus merangsang pertumbuhan rambut. Selain itu, shampo ini cocok untuk semua jenis rambut.

 

Konsultasikan dengan dokter Anda

TOP Tips Rambut Rontok Kehamilan 2022: Apakah Normal atau Haruskah Anda Khawatir?

Jika Anda mengalami kerontokan rambut yang berlebihan, menemui dokter adalah ide yang terbaik. Jangan mencoba menggunakan salah satu produk atau melakukan perawatan apa pun tanpa izin dari penyedia layanan kesehatan Anda. Selalu lebih baik untuk berhati-hati dibanding melakukan kesalahan saat Anda hamil.

 

Original Publisher: theAsianparent Homepage