Kenapa Kamu Sulit Mencintai Diri Sendiri? Mungkin Ini Alasannya

Kenapa Kamu Sulit Mencintai Diri Sendiri? Mungkin Ini Alasannya

yuk, mengubah diri ke arah yang lebih baik.

Siapa bilang kalau mencintai diri sendiri berarti kita termasuk egois atau selalu ingin menang sendiri. Sayangi diri sendiri berarti bahwa seseorang telah mampu menerima segala kekurangan dalam hidupnya. Selain itu, orang tersebut juga mau untuk memperbaiki kehidupannya ke arah yang lebih baik, sayangi diri sendiri berarti juga senantiasa menghargai diri sendiri

Ingat, Sayangi Diri Sendiri Itu Beda Dengan Egois

Mungkin sebagian orang berfikir kalau mencintai diri sendiri merupakan perkara yang sulit dilakukan. Hal tersebut mungkin saja disebabkan karena beberapa alasan, mungkin kamu termasuk yang berikut ini:

#1. Lupa Dengan Kelebihan Yang Kamu Miliki

Terlalu sering membandingkan diri dengan orang lain, akan membuat kamu lupa dengan kelebihan yang kamu miliki. Hal ini juga bisa menjadi salah satu penyebab seseorang lupa untuk mencintai dirinya sendiri.

Mungkin saja kamu sedangf fokus mengasah kelebihan yang ada pada diri kamu, namun seringkali justru malah terjerumus dengan pikiran kamu sendiri yang menganggap bahwa kamu tidak lebih baik daripada orang lain.

Apakah kamu pernah membayangkan masa lalu orang yang kamu anggap sukses. Mungkin saja dulunya mereka bukan siapa-siapa. Hanya dengan keyakinan dan kerja keras mereka justru bisa hebat dan dikagumi banyak orang.

Ada baiknya jika kamu membandingkan diri sendiri dengan orang lain. Hal ini bisa mengukur kemampuan yang kamu miliki. Tapi ingat, jangan keseringan juga melakukannya, karena justu bakal merugikan diri sendiri.

#2.  Terlalu Fokus Dengan Masalah Hidup

Kadang manusia itu terlalu fokus dengan masalah hidup yang menimpanya, hingga lupa untuk mensyukuri nikmat yang telah Tuhan berikan. Alih-alih mencari solusi untuk menyelesaikannya, kamu justru cenderung menyalahkan apa yang terjadi pada hidupmu.

Nah, coba deh untuk mensyukuri hal-hal terkecil yang ada dihidupmu. Jika saat ini kamu dalam keadaan sehat, syukuri hal itu. Karena tidak sedikit diluar sana orang-orang yang justru terbaring sakit dan sedang melawan penyakitnya.

Jika saat ini kamu bisa menghirup udara segar dan makan makanan yang enak, syukuri juga hal itu. Karena diluar sana masih banyak orang yang kesulitan untuk mendapatkan makanan.

#3. Merasa Bersalah Di Masa Lalu

Setiap orang pasti pernah melakukan kesalahan dalam hidupnya. Nah, ada cara yang berbeda-beda untuk menghadapi kesalahan yang telah diperbuat. Karena itu mulai sayangi diri sendiri dengan bangkit dan berusaha keras untuk memperbaiki kesalahan yang telah dilakukan. Jangan pernah berlarur-larut meratapi kesalahan masa lalu.

Memang tidak ada manusia yang sempurna, melakukan kesalahan adalah hal yang wajar. Tapi, kewajiban kamu berikutnya adalah bangkit dan berusaha memperbaiki kehidupanmu menjadi lebih baik lagi.

Selama kamu belum bangkit dari masa lalu kamu, maka selama itulah hidupmu gak akan pernah maju. Cobalah untuk ambil pelajaran dari setiap kesalahan yang pernah kamu lakukan, dan pastikan kalau kamu tidak akan mengulanginya lagi.

#4. Terlalu Berekspektasi

Mungkin kamu sering merasa dibuat kecewa dan akhirnya kamu menyalahkan dirimu sendiri. Memiliki sebuah harapan ataupun ekspektasi sebenarnya sah-sah saja dilakukan. Tapi, kalau kamu keseringan berekspektasi terlalu tinggi, itu juga bisa merugikan dirimu sendiri.

Jangan pernah berekspektasi terlalu tinggi, apalagi jika kemudian apa yang kamu harapkan tidak berjalan sesuai rencana.  Sayangi diri sendiri, karena kekecewaan yang kamu rasakan kadang membuat kamu menyalahkan dirimu sendiri. Maka mulailah belajar lebih realistis dalam menyikapi suatu hal.

#5. Terlalu Sering Melihat 'Ke Atas'

Kadang kamu terlalu fokus melihat 'ke atas', hingga bisa membuat kamu lupa bahwa masih banyak orang di dunia ini yang hidupnya jauh lebih menderita daripada hidupmu. Mungkin juga kamu terlalu sering melihat orang yang jauh lebih mapan hidupnya, lantas menganggap orang lain lebih bahagia hidupnya daripada kamu.

Padahal sebenarnya kamu sendiri tidak meyadari bahwa masih banyak orang-orang disekitarmu yang hidupnya tidak seenak dan seberuntung kamu.

Cobalah sayangi diri sendiri dan mulai melihat sekelilingmu, yuk dari sekarang kita mulai belajar berempati kepada sesama!

Sumber IDN Times

Baca juga:

5 Skenario Penyebab Putusnya Hubungan Setelah Pacaran Lama

Suka dengan artikel ini? Like Facebook dan Instagram HerStyleAsia Indonesia agar tidak ketinggalan artikel-artikel terbaik kami

Penulis

Kiki Pea